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      简单方便的圆肠蝴蝶面的做法步骤

      简单方便的圆肠蝴蝶面的菜谱图片
      更新于:2019-01-23
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      食材明细

      简单方便的圆肠蝴蝶面的做法详细步骤

      第1步
      为了好看,我把胡萝卜和黄瓜切成了几何形状,嫌麻烦可以直接切片;
      珍妮珍馐的水煮圆肠切片;
      步骤图:为了好看,我把胡萝卜和黄瓜切成了几何形状,嫌麻烦可步骤图:珍妮珍馐的水煮圆肠切片;
      第2步
      我家宝宝小,所以我把圆肠切成了小丁,如果孩子大了,直接切片会更诱人哦;
      奶锅里水煮开,放入蝴蝶面煮熟,把蝴蝶面过一遍冷水待用;
      步骤图:我家宝宝小,所以我把圆肠切成了小丁,如果孩子大了,步骤图:奶锅里水煮开,放入蝴蝶面煮熟,把蝴蝶面过一遍冷水待
      第3步
      锅里放入少许食用油,倒入蒜片煸出香味,再倒入胡萝卜和黄瓜翻炒一下;
      倒入圆肠翻炒片刻;
      步骤图:锅里放入少许食用油,倒入蒜片煸出香味,再倒入胡萝卜步骤图:倒入圆肠翻炒片刻;
      第4步
      加入蝴蝶面;
      出锅前加少许盐调味。
      步骤图:加入蝴蝶面;步骤图:出锅前加少许盐调味。
      第5步
      成品图
      步骤图:成品图

      简单方便的圆肠蝴蝶面的做法小贴士

      蝴蝶面煮熟过一遍冷水可以防粘,炒出来口感更好一些。

      简单方便的圆肠蝴蝶面的营养分析

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        一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍
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      • 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...
        一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
        黄瓜菜谱: 黄瓜炒虾仁   家庭凉面   蓑衣黄瓜    更多做法>
      上一道菜:营养的栗子瘦肉粥的做法[图文]
      下一道菜:快手懒人菜莲藕肉丸汤的做法[图文]

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