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          手擀面的做法步骤

          手擀面的菜谱图片
          更新于:2019-01-24
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          菜系及功效:精品主食

          手擀面的制作食材:

          西葫芦,肉馅,甜面酱,面粉。

          手擀面的做法详细步骤

          西葫芦切片,肉馅放糖,盐,料酒,甜面酱,大批葱花拌匀上劲。然后西葫芦和肉馅炒会出水还有很多油。取出。
          手擀面的做法图片第1步

          和面醒好,反复揉搓使面有劲道,左手拿一小块,右手撕一个小面团,在面板上一推。
          手擀面的做法图片第2步

          烧水下锅煮,一会就熟了:苡薪劳。
          手擀面的做法图片第3步

          另一些面擀成片切成条,扯成面。
          手擀面的做法图片第4步

          面汤里到西葫芦炒出来的汤,放酱油,盐鸡精调味,最后放西葫芦。关火。浇汤淋香油。一定不能少了老陈的醋
          手擀面的做法图片第5步

          手擀面的营养分析

          • 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
            一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
            面粉菜谱: 油泼面   面粉菜饼   面粉煎鱼    更多做法>
          • 1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;2. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;3. 西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激...
            1. 一般人群均可食用。2. 脾胃虚寒的人应少吃。...详细介绍
            西葫芦菜谱: 西葫芦炒鸡蛋   酱茭瓜   西葫芦香菇盒    更多做法>

          手擀面视频在线观看:

          上一道菜:凉面的做法[图文]
          下一道菜:家常咖喱饭的做法[图文]

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